تغییرات آب و هوا چه تاثیری بر سلامت روان ما دارند؟
تغییرات آب و هوایی خطرات جدی برای سلامت و رفاه روانی ایجاد میکند . سازمان بهداشت جهانی WHO از کشورها می خواهد که حمایت از...
Category: کانون بهداشت روان ایرانیان
مدیریت هیجان یکی از مهارت های اساسی زندگی ست.
برای اینکه بتوانیم هیجانات را آگاهانه مدیریت کنیم باید بتوانیم آن ها را شناخته و کنترل کنیم.همان طور که میدانیم هیجانات بر رفتار ما تاثیر...
روان درمانی به سبک واقعیت درمانی
واقعیت درمانی یکی از جدیدترین تلاش های درمانگران در راه توصف انسان، تعیین قوانین رفتاری، و چگونگی نیل به رضایت، خوشبختی و موفقی محسوب می...
افسردگی فصلی چیست؟
، نوعی اختلال خلقی است که مشابه افسردگی اساسی میباشد. با این تفاوت که اين نوع افسردگی در طول ماههای زمستان و پاییز زمانی كه...
برنامه ویژه بزرگداشت روز جهانی زن در لایو اینستاگرام
...
بزرگداشت روز جهانی زن 2022
کانون بهداشت روان ایرانیان برابری امروز برای فردایی بهتر در آستانه ” روز جهانی زن” کانون بهداشت روان ایرانیان طبق روال همه ساله با برگزاری...
واقعیت درمانی؟
کاربردهای فردی و کلینیکی...
واقعیت و سلامت روان
واقعیت درمانی چیست؟ Reality Therapy...
افسردگی فصلی؟
آیا تغییر فصول در افسردگی موثر است؟...
شناخت درمانی و اثرات آن
بزرگداشت دکتر آرون بک بنیان گذار درمان شناختی...