مدیریت هیجان یکی از مهارت های اساسی زندگی ست. imhctژوئن 19, 20220 برای اینکه بتوانیم هیجانات را آگاهانه مدیریت کنیم باید بتوانیم آن ها را شناخته و کنترل کنیم.همان طور که میدانیم هیجانات بر رفتار ما تاثیر Read more